Warum immer sitzen, wenn man auch im Stehen arbeiten kann? Mit den richtigen Gadgets ist das kein Problem. Hier stellen wir dir einige passende Hilfsmittel vor, die deinen Arbeitsalltag gesünder gestalten.
Wer den ganzen Tag sitzt, riskiert Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ein ergonomischer Standschreibtisch ermöglicht es dir, öfter mal aufzustehen, ohne dabei auf Produktivität verzichten zu müssen. Viele Modelle lassen sich sogar verstellen, so dass du abwechselnd im Sitzen und im Stehen arbeiten kannst.
Der Haltungscoach ist ein praktisches Gadget, das du einfach an deinem Oberteil befestigen kannst, um deine optimale Sitzposition einzustellen. Wenn deine Haltung nachlässt, erinnert dich das Gerät durch Vibration daran, wieder in die richtige Position zu gehen. So sollen Rückenschmerzen der Vergangenheit angehören und deine Körperhaltung verbessert werden.
Viele leiden am Arbeitsplatz unter Migräne, Schwindel und Müdigkeit, die oft auf mangelnde Luftqualität zurückzuführen sind. Spezielle Luftreinigungssysteme messen die Luft am Arbeitsplatz und leiten bei Bedarf automatisch eine Reinigung ein, um Allergene, Keime, Smog und Pollen zu filtern.
In Großraumbüros können die Geräusche schnell störend werden und zu psychischer Belastung führen. Ein Noise-Cancelling-Kopfhörer absorbiert die Umgebungsgeräusche und sorgt für Ruhe.
Ein smartes Armband misst deine Hydration und Herzfrequenz und erinnert dich daran, genug zu trinken, um ausreichend hydriert zu bleiben.
In stressigen Situationen am Arbeitsplatz kann der Fidget Cube helfen, Stress abzubauen, indem man ihn wirft, schüttelt oder darauf herumdrückt. Weniger Stress führt zu einem gelasseneren und entspannteren Arbeitsumfeld.
Auch am Arbeitsplatz kann man etwas Intimität bewahren, indem man bequeme Hausschuhe mit integrierten Noppen trägt, die die Fußreflexzonen massieren und so für Entspannung sorgen.
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Falsche Lichtverhältnisse am Arbeitsplatz können zu Konzentrationsschwächen und Kopfschmerzen führen. Die Polar-Lampe des australischen Designers ermöglicht es, Spiegelung, Schatten und Licht individuell anzupassen und schont gleichzeitig die Augen.
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